Co do orali u mnie brak bloka na apetyt , leciało nawet 200mg antka oral i zero problemu...widać flaki chyba jeszcze w miarę w porządku... Mialem tak do 30 roku zycia a pozniej juz blok i zmula na bebechach .
[...] już czuje wstręt do cukru tak że dobrze ;) U mnie lipa. W czwartek odezwala sie osemka i oslabienie przez co wj**alo sie zapalenie pluc i h** z tremingow i juz w plecy 5 kg bo zero apetytu . Snara, że ty jeszcze żyjesz chłopie. Od ósemki do zapalenia płuc. No nie zazdroszczę, może tylko tego że masz tyle zębów bo mi się nie poszczęściło. ;-)
Dobrych lasek jest na prawde w ch**, takze akurat one maja duzo gorzej. Wg mnie gorzej to swoje demony ogarnac niz tam plakac ze psiocha wk***ia czy tam sadzi sie. Jak masz tyle lat co cytuję to pewnie jeszcze mieszkasz z mamą bo to taki rocznik. Jak się nie mylę to nie przeszkadzaj w rozmowie, bo kultury to Cię ona nie nauczyła.
Zacząłem ten plan standardowo, sama baza kilka ćwiczeń 2-3 serie robocze i to zajmuje ok 1,5h, ale w tym sezonie masowym miałem jeszcze spróbować dorzucac znacznie więcej izolacji i nimi dobijac objętość i tak budowalem objętość i w sumie regeneracja nadal mi pozwala, a trenowalem i z większymi od siebie i starszymi, zawsze jak jestem z kimś to [...]
[...] progesteronu działają anty estro anty prolaktynowo, to jednak deka, npp słabo, za to tren bardzo silnie działa neurodegradacyjnie, wpływa negatywnie na neuroprzekazniki, w tym obniża dopamine. Dodaj jeszcze brak bicia hcg, ktorego częste używanie na bombie działa neuroprotekcyjnie, to można walic gramy towaru i czuć się jak kupa bez emocji.
Nospa? Czyli że rozkurczowo musiałeś zadziałać? Tego typu ból? Dokladnie,ibuprom czy apap nie za wiele pomagal. Znajomy to samo katonal bral to slabo i musial tez nospa. Tego typu bólu to nie kojarzę. Ja się zraziłem co do barków bo za często jakiś nerw podrażniałem, bicepsa czy tricepsa nawet nie ruszam. Jeszcze mam najszerszy do sprawdzenia, [...]
Nospa? Czyli że rozkurczowo musiałeś zadziałać? Tego typu ból? Dokladnie,ibuprom czy apap nie za wiele pomagal. Znajomy to samo katonal bral to slabo i musial tez nospa. Tego typu bólu to nie kojarzę. Ja się zraziłem co do barków bo za często jakiś nerw podrażniałem, bicepsa czy tricepsa nawet nie ruszam. Jeszcze mam najszerszy do sprawdzenia, [...]
A jeszcze pytanie bijac mt co ile dni chodzicie na solare zeby efekt bicia mt byl szybki? Bylem dzis czyli czwartek mysle isc we wtorek pozniej w sobote i dalej pomysle jak chcesz szybko to możesz bić kilka dni pod rząd i kilka dni pod rząd chodzić na solkę po kilka minut 4-5 ,jeśli nie będzie problemów skórnych po opalaniu
A jeszcze pytanie bijac mt co ile dni chodzicie na solare zeby efekt bicia mt byl szybki? Bylem dzis czyli czwartek mysle isc we wtorek pozniej w sobote i dalej pomysle Ja bije 3x250 i po tygodniu ide na solke I wystarczy mi 2x 8 min i brazowy
Primke właśnie bije i też mnie pobolewa, ale ten środek większość osób pobolewa. Rok biłem primo z tur apteki sam leciałem do kumpla ją kupować jeszcze ze starej szaty druga połowa z nowej już. Zero bólu. Leci prima ugl kolejny rok zero bólu, 100mg + 250mg + 50/75/100mg tura/oxa inj. Nic nie boli. Co do ment - Aquila chłopaki chwalą tak samo dhb [...]
[...] piękne w widełkach. Po 2 miesiącach ponownie już były poza widełkami. Kwestia pewnie dawki testa - co 2-3 tygodnie badaj krew i będziesz widział czy wraca. Aha. Na YT jakiś grecki doktorek, były kulturysta, mówił, że zbyt duże upuszczanie krwi może dać odwrotny efekt. Organizm może chcieć kompensować braki i wytwarzać jeszcze więcej krwinek.
[...] nie działa :D Kur.. przypomniało mi się jak rok temu walilem solco mialem dużo tego i chciałem w kabel wbijac strzykawka, nie mam żadnych jakiś tam oporów ale ciężko samemu na zgieciu znaleźć zyle jeszcze jak mam podziarane, poharatalem ta igła całą zyle z dwóch stron potem z tydz bolały zgiecia i zrezygnowalem z kabli za.duzo.nerowo samemu
[...] mi się jak rok temu walilem solco mialem dużo tego i chciałem w kabel wbijac strzykawka, nie mam żadnych jakiś tam oporów ale ciężko samemu na zgieciu znaleźć zyle jeszcze jak mam podziarane, poharatalem ta igła całą zyle z dwóch stron potem z tydz bolały zgiecia i zrezygnowalem z kabli za.duzo.nerowo samemu To ja kable mam widoczne [...]
[...] granicami to nie masz porównania . Kiedy zaś je zdobędziesz widzisz jak na dłoni gdzie lepiej . Nie do końca tak jest...mieszkałem w Irlandii rok czasu...zayebista praca i jeszcze lepsza wypłata , mogłem sobie pozwolić na to czego nie miałem w pl ale jednak wróciłem....póki siedziałem tam było ok ale jak przyleciałem do Polski na urlop wszystko [...]
[...] mogło zajść wiele zmiennych, może lepiej sypiam, może towaru walę więcej, może trening mądrzejszy, może ogólnie ilość żarcia czy podaż makro miało na to wpływ. Itd. dodam jeszcze, że od dawna idzie u mnie 25mcg tiro, a od kilku miesięcy dorzuciłem 150 letroxu, a T3 ma bardzo silny wpływ przerabianie białka. Więc zmiennych jest mnóstwo, kolejne [...]
[...] wy tam aktualnie teścia lecicie ? Cos koło grama week ? :-D Ja zmieniam podejscie tzn sprobuje , leci tren e pb lab w dawce 300 i to tez dam 300 tesia , ile bolda nie wiem jeszcze musze to rozmimic ale chyba 600/800 , Wczoraj mialem rozmowe z 23 letnim kulturysta ,nie chce mowic nazwisk, doj**anym jak s....n i powiedzial mi ze leci 150 tren e [...]
Krzychu naj**any. " Terz, resta " xD thomas troche racji masz ale serio nie raz lby maja wieksza wiedzę niz koksy. Tylko co z tej wiedzy jak nie umieją formy zrobic. Ja tez wygladam jak gowno %-) nigdy nie wygladalem jak zawodnik powjnienem ryj zamknac a jednak czasem mi soe komuś uda pomoc. Jeszcze jedno nie mow tak ze jak gowno bo zrobiles [...]
Po co komu tad jak jest nac To nie takie proste. ładujesz tadka w kabel na drugi dzień masz próby w normie. Zjedz 5g NAC na drugi dzień możesz mieć podbite i jeszcze sraczkę %-)
Jadę dziś na zakupy to sobie tydzień wege zrobię %-) Falafele robię zayebiste, kotlety z soi też. Obczaję co w kaufie mają za produkty z roślinnym miesem %-) i tak się właśnie kończą mostki ,najpierw masaż u pedała,lekarz coś w tyłek zaglądał i wsadzał , teraz vege ...jeszcze chwila a będzie ruchał kolegę... \-) }:-(
Jadę dziś na zakupy to sobie tydzień wege zrobię %-) Falafele robię zayebiste, kotlety z soi też. Obczaję co w kaufie mają za produkty z roślinnym miesem %-) i tak się właśnie kończą mostki ,najpierw masaż u pedała,lekarz coś w tyłek zaglądał i wsadzał , teraz vege ...jeszcze chwila a będzie ruchał kolegę... \-) %%%%%%%%%%
